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    æ®ºæ‰‹1：工作時間長

    ç™½é ˜å·¥ä½œçš„最大特性，就是工作時間長，人們常常發現辦公室亮起挑燈夜戰的燈光也就不足為奇了。

    æ®ºæ‰‹2：工作壓力大

    ç™½é ˜æŽ’名第二的特性，是工作壓力大。深居各行各業的白領階層匯聚了不同專業的頂尖人才，肩負著工作單位賦予的神圣使命和工作重擔，因此人與人之間的競爭尤為激烈。這樣的工作態度，逐漸形成一種“不斷挑戰自我”的企業文化，因而造成常態性的工作壓力。

    æ®ºæ‰‹3：睡眠不足

    ç™½é ˜å€‘由于經常性的超時工作，“睡覺”已成為白領生活中最大的奢侈。由于平常經常每天只睡5個小時，利用周末假日補眠，也就成為白領難得的享受，不過也失去參與各種聚會活動的機會，使得生活圈愈來愈狹窄。

    æ®ºæ‰‹4：職業病特多

    è¿‘幾年來，各大媒體陸續報道青壯年白領猝死在工作崗位上的新聞屢見不鮮，引起社會關注的是一個隱形殺手——職業病正悄悄地把魔爪伸向都市白領們。其實工作時間長及工作壓力大，后遺癥就是職業病也多。去年，某科技公司的員工進行年度體檢，發現員工普遍有尿酸偏高的現象。除此之外，園區的員工還有血脂高、脂肪肝、體重偏高、胃病、痔瘡等毛病。這些都是因為工作時間長、用腦過度，工作壓力大、飲食不正常及運動量偏低所引起的。

    æ®ºæ‰‹5：與家人相處時間短

    æœ‰å€‹æº«æš–的家，是白領普遍的夢想，但對于住在宿舍的單身白領來說，只能每隔一段時間定期回家探視父母，而對已婚的白領來說，家庭生活通常也成為事業發展的犧牲品。

    æ®ºæ‰‹6：不進則退的學習壓力

    ä¸ç®¡å¾žäº‹ä»»ä½•è¡Œæ¥­ï¼Œåªæœ‰æ¯å¤©æŒçºŒä¸æ–·åœ°é€²ä¿®ï¼Œæ‰èƒ½ä¿æŒè‡ªå·±ä¸è¢«è¿½ä¸Šï¼Œè€Œç™½é ˜åœ¨é€™æ–¹é¢çš„感受和壓力特別明顯。

    æ®ºæ‰‹7：追求高效率

    é€Ÿæˆ°é€Ÿæ±ºã€ä¿è³ªä¿é‡åœ°å®Œæˆå·¥ä½œç›®æ¨™æ˜¯ç™½é ˜å€‘提高效率的一種工作方式，今天做這項工作花了30分鐘，明天就要想辦法縮短到25分鐘，為了讓工作效率發揮到淋漓盡致的地步，就要將更高的要求更高的目標排上日程。

    æ®ºæ‰‹8：工作環境壓抑

    ç•Œé™åˆ†æ˜Žçš„格子間及上司嚴肅的表情，給本來就很緊張的白領人士雪上加霜。“工作環境太壓抑了”這是白領最常說的一句話。

    æ®ºæ‰‹9：與人溝通機會少

    ç‰¹åˆ¥æ˜¯ä¸€äº›ç§‘技白領，每天所面對的都是圖紙、文案、計劃等，等待解決的問題一大堆，因此與人面對面溝通的機會很少，與人溝通也多半透過機器進行（如電子郵件、ICQ），如果在溝通過程遇到問題時，至少比較不會尷尬，或者可選擇直接離開。久而久之，白領也就習慣跟沒有表情的機器溝通，遇到活生生的人反而不知道該怎樣相處。

    æ®ºæ‰‹10：性格發生裂變

    è¨±å¤šåœ¨çœŸå¯¦ç”Ÿæ´»ä¸­ä¸å–„表達，見到如花美女會口吃、冒冷汗的白領，因為習慣透過鍵盤和鼠標與人溝通，往往卸下拒人于千里之外的冷漠面具后，在網絡世界中搖身一變，熱心解決網友的計算機問題，或是成為口若懸河、風趣幽默的翩翩君子，這也造成許多白領的性格分裂，擺蕩在虛擬與現實世界之間，成為潛藏兩種極端性格的“兩面人”。